北斗會中平道場の独断と偏見によるつぶやき! 道場の稽古日程や行事、試合結果など連絡事項をUPします!

by HOKUTOKAI_NAKAHIRADOJO

カテゴリ:稽古( 29 )

2018年上期帯審査会

先日の土曜日は2018年上期の帯審査会を行いました。

1部はオレンジ・青帯の審査
まずは着座、黙想から
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このクラスは基本稽古がメイン
大きな声は出せたかな👀
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続く2部は黄帯〜黒帯の審査
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上級に上がると補強の数も増えていきます。
1回1回ちゃんと出来ているかフォームも厳しくチェックします👍

この後コンビネーションや道場訓の審査を行い、いよいよメインの組手審査です。
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上級になればなるほど連続組手で本数も増えていき苦しくなりますが、自分に勝って乗り越えていきます。
全体的に日頃の成果が良く出ていました。
今回も新たに黒帯が誕生しました🎉
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結果は後日発表です。
ドキドキしながら待っていて下さい😉

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by 09080570830197906 | 2018-05-14 16:30 | 稽古

2018年北斗會合同寒稽古

今日は2018年北斗會合同寒稽古の日でした。

本部、ふじみ野支部、さいたま支部合同で支部の垣根を超えたチーム分けをして真剣勝負と交流を深める場として毎年行われています。
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整列して着座・黙想。師範号令の正拳中段突きから稽古スタート!
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その後はひたすらフットサル大会。
走り回ってスタミナ強化です。
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大きい子も小さい子も、もちろん大人も成績順でご飯・オヤツを取る順番が変わるので応援にも力が入ります。

午前中はあっとゆう間。
お腹を空かせてお昼ご飯タイム。交流も深まったようです♪(´ε` )
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午後もひたすらフットサル

最後は、おやつタイムと結果発表
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真剣勝負なので順位によって配分されるおやつの量が変わります。よくある小さい子から…は通用しないのが醍醐味です。だからこそ熱くなれる。これも良い経験です。

みんな何位だったかな?
貰ったお菓子を食べながらお家の人に沢山お話しして下さい。今年出られなかった子は来年お待ちしてます。体を動かし食べて笑って仲間が出来て楽しいよ。
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保護者の皆さん。送迎ありがとうございました。選手諸君、1日お疲れ様でした😉


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by 09080570830197906 | 2018-01-07 19:00 | 稽古

2017年下期帯審査会

昨日は2017年下期帯審査会を行いました。
半年の稽古の成果を発揮する大事なイベントです。
まず前半はオレンジ帯、青帯の審査
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写真が少なくてすみません。ちゃんと審査してるので写真を撮る暇がありません。
緊張はしていましたがそんな中でもしっかり声は出ていたと思います。普段とは違う空気を感じながらやりきれました。
後半は黄帯〜黒帯の審査
前半は補強、連続ミット打ち、オレンジ、青帯とは違う複雑なコンビネーションをやりました。ここも写真無くてすみません。審査する側も余裕無いです💦
そして前半と1番違う部分!組手審査があります。
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普段しっかり稽古してるので大人も子供も好勝負が多かったです。目を離せない勝負に審判も疲れはするものの、道場生の頼もしさを感じさせてくれました。さすが帯上と思わせる技、気合いで全員が諦めたり倒されることなく最後までやりきりました。
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結果は後日発表です。
緊張して待っててください😉

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by 09080570830197906 | 2017-10-29 17:55 | 稽古
夏合宿も最終日となりました。
今日も散歩をして朝ごはんを食べて稽古👊
今日の稽古が1番暑い😵☀️
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クーラーのない体育館で、こまめな水分補給をしながらミット、組手、締めの正拳中段突き100本で全ての稽古をやりきりました😊
この稽古で技術も当然ですが、やりきった精神力は今後の糧となるでしょう💪
稽古の写真がないのはご愛嬌💦

お昼を食べて帰り道となりました。
今回はお土産やさんに2箇所寄りました。
まず1箇所目でお土産探し👁
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ここでは前日の組手稽古の対抗戦で勝ったチームに師範からご褒美アイス。よかったね✌️

この後もう1箇所、海ほたるに移動🚍
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ここでは流石に疲れも出たみたいです、、
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これが一番笑わせてくれました😂
最初のお土産屋さんで購入しすぐ役立ちました。
海ほたるに着いたとき、凄く寝やすいと教えてくれました。愛されキャラのヨウスケです。

海ほたるに2回寄ったのは訳があって、行きの休憩で見つけた流行りのハンドスピナーを買う為でした。着いて一目散に向かったのに悲しい売切れ😭
そんな皆んなの心を癒したのはゲーム大会でした。
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長かったようで短い合宿もこれにて終了となりました。
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今年参加した子は来年も行かせて貰えるように良い子に過ごして下さい。今年来れなかった子は来年待ってます。ここでの体験は自分を大きく成長させてくれます🙆‍♂️

また、送り出してくれた保護者の皆様ありがとうございました。毎回私達も子供とより触れ合える貴重な時間を過ごす事で、指導する者としても一緒に成長させて貰っています。お土産を手にお土産話を沢山聞いてあげて下さい。

今年も無事に全日程を終える事が出来ました。
協力頂いた保護者の方々、道場生諸君。合宿お疲れ様でした😉
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by 09080570830197906 | 2017-08-06 22:00 | 稽古
午後からは海遊び🏖
前日からの天気予報はよくなかったのですがみんながいい子にしてたから晴れ☀️ました😊
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埼玉県民は海見るとテンション上がる説は実証されました。
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その間に大量の洗濯をしていただきありがとうございます。この辺は男衆では行き届かないところです。感謝感謝です🙇

たくさん遊んでからはお待ちかねのBBQ🍖
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ここでテンションMAXかと思いきや稽古と海で子供達お疲れ気味でした😵
2泊のペース配分は難しい💦

食事もそこそこに夜はたまたま地元の花火大会があったので見に行きました。
3000発とのことで少ないかなーと思ったのですがすぐ近くで見たので迫力満点でした。
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きっと思い出になったでしょう🎇
この後お風呂に入ってみんなすぐ寝ました💤
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by 09080570830197906 | 2017-08-06 07:00 | 稽古
2日目は散歩からスタート
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海の生き物を探して遊んでました。
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朝ごはんを食べて午前中はしっかり稽古
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ミットとスパーリングを軽くやった後、来月の北斗カップに向けて試合形式の対抗戦をやりました。
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しっかり稽古したのでお昼のカレー🍛も美味しくいただきました。
午後からメインの海遊びです⛱
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by 09080570830197906 | 2017-08-05 12:30 | 稽古
夕食の準備はみんなで協力してテキパキ動けました。
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こうゆう協力プレーが出来る事でも合宿の意味は大きいです。試合は1人でも練習してくれる仲間や応援が無いと1人で空手はできません。
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仲間と食べるご飯は美味しいよね。
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食べ終わっても師範が指名した魚を探せないと部屋に戻れません😜脳も鍛えます👍
ご飯が終わっても消灯までよく遊んでました。
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充電が切れるとみんなで仲良く就寝です。
明日も遊んで食べて鍛えよう💪
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by 09080570830197906 | 2017-08-04 22:30 | 稽古
今年お世話になる「かわな館」さんです。
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バスケができるくらい大きな体育館にお風呂は温泉♨️
自然もいっぱいです。
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到着して少し遅めのお昼ご飯🍚
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お昼ご飯の用意ありがとうございました🙇
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よく噛んで食べていた◯ルキ😋大きくなれよ❗️
初日から海で全開に遊びたかったのですが、あいにくの空模様だったので稽古をしました。
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着座→黙想から恒例の正拳中段突き🤛100本で稽古スタート❗️
ミットをやってから
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少しだけスパーリングをやって中学生と6年生は今流行りのハンドスピナーで追込みました。
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北斗會のハンドスピナーはコレです😏
ちなみにこれをやった後フリースローを1発で決めたらリアルハンドスピナーの賞品を出すと言ったのですが決めた子はいませんでした。あと2日でゲットする子はいるのでしょうか😜

低学年はドッジボール
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稽古後は部屋でおのおの過ごし
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夕飯を待ちました。
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by 09080570830197906 | 2017-08-04 17:00 | 稽古
今年もこの季節がやってきました。
第3回チキチキ北斗會中平道場夏合宿です。
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みんな楽しみにしてたかな?
子供達は乗った瞬間からハイテンション😝
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からのー
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瞑想👀
今年はパワーアップして二泊三日💪
金曜出発なのでスイスイかと思いきやまさかの渋滞🚌
何故か毎回渋滞に巻き込まれる変なジンクスは継続中⤵︎
少し遅れましたが海ほたるで休憩
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何とかピースで見たような...😏
愛の鐘が鳴ったみたいです😍
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ペッパー君もお手上げでした🤷‍♂️
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ここから約1時間到着までの道のりは長い💦
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by 09080570830197906 | 2017-08-04 14:20 | 稽古

2017年上期帯審査会

昨日は上期の帯審査会を行いました。
日頃の成長の成果を確認する日です😊

普段とは違う緊張感があり顔の硬い子もいました😁

1部のオレンジ、青帯の審査
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緊張しながらも大きな声で基本稽古が出来ました。この他に受け、ミット、補強をやりました。

2部は黄色〜初段の審査
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上のクラスでは受け返し、コンビネーションも複雑になるし道場訓唱和もありますが全体的によく出来てたと思います。さすが上級生です🙂

今回は2名の黒帯が誕生しました㊗️おめでとう🎊
スタミナ、組手内容も良かったです。北斗會の我流とは辛く苦しい修行の先にある人のコピーではない自分の空手とゆう意味です。黒帯だから負けられないとプレッシャーにするのではなく、辛い稽古に耐え、楽しみ、その先の自分の空手を見つけて下さい。
黒帯がゴールではなくスタートラインに立ったとゆう事です。
とはいえ早く黒帯を渡してあげたいです。楽しみに待ってて下さい🥋
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色帯の合格発表は後日になります。
道場生諸君、1日お疲れ様でした😉
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by 09080570830197906 | 2017-05-14 13:20 | 稽古