北斗會中平道場の独断と偏見によるつぶやき! 道場の稽古日程や行事、試合結果など連絡事項をUPします!

by HOKUTOKAI_NAKAHIRADOJO

2018年 08月 03日 ( 3 )

今年の旅館、早船さんの体育館は綺麗で立派でした。
b0326037_17155570.jpg
着座、黙想して精神統一
b0326037_17174768.jpg
ここで空気が変わります。
b0326037_17181406.jpg
b0326037_17181580.jpg
参加人数分の正拳中段突き160本で幕を開けた稽古。
今回は基本稽古の反復もみっちりやりました。
細かい説明をいれつつ意味とポイント、カッコイイ基本稽古を目指して汗をかきました、
b0326037_17312886.jpg
b0326037_17312960.jpg
天気に恵まれた分、気温は高め💦
細かく水分補給をして、1人も脱落する事なく稽古を乗りきりました👍

稽古を終えたら御飯です
b0326037_20503163.jpg
食べ終わった後の片付けも率先して出来ました。みんな偉いね。

夜のお楽しみは花火大会
b0326037_20523107.jpg
b0326037_20523345.jpg
2020年東京オリンピック聖火ランナーも誕生しました(^ω^)

明日も全力で楽しみます😉


[PR]
by 09080570830197906 | 2018-08-03 20:50 | 稽古
今日から夏合宿が始まりました。
b0326037_14571767.jpg
朝の通勤渋滞はありましたが新しい高速も出来て今年はスイスイ進んで行きます。
b0326037_13030006.jpg
途中、幕張インターで休憩を取ると早速アイスを食べてました🍦
b0326037_13062717.jpg
b0326037_13063136.jpg
卓見師範は冷やし塩ラーメン
b0326037_15195817.jpg
そして始まるガチャガチャ大会💦
b0326037_13074052.jpg
b0326037_13071998.jpg
明日はお祭りあるから使い過ぎには注意だよ😁

旅館に到着してお弁当タイム。準備ありがとうこざいます。
b0326037_15210900.jpg
b0326037_15211025.jpg

一休みしていよいよ稽古スタートです。


[PR]
by 09080570830197906 | 2018-08-03 15:00 | 稽古
8月の稽古予定をお知らせします。

4日(土)  夏合宿の為、休み
11日(土)〜17日(金)  お盆休み

キッククラス  10日、24日

後は通常通り行います。

8月その他の予定

3日〜5日  夏合宿@九十九里

以上、よろしくお願いします😉



[PR]
by 09080570830197906 | 2018-08-03 12:55 | 稽古日予定