2018年北斗會中平道場夏合宿 初日その2
2018年 08月 03日
今年の旅館、早船さんの体育館は綺麗で立派でした。
着座、黙想して精神統一
ここで空気が変わります。
参加人数分の正拳中段突き160本で幕を開けた稽古。
今回は基本稽古の反復もみっちりやりました。
細かい説明をいれつつ意味とポイント、カッコイイ基本稽古を目指して汗をかきました、
天気に恵まれた分、気温は高め💦
細かく水分補給をして、1人も脱落する事なく稽古を乗りきりました👍
稽古を終えたら御飯です
食べ終わった後の片付けも率先して出来ました。みんな偉いね。
夜のお楽しみは花火大会
2020年東京オリンピック聖火ランナーも誕生しました(^ω^)
明日も全力で楽しみます😉