第2回北斗會中平道場チキチキ夏合宿2日目その1
2016年 07月 31日部屋からは「叩いてかぶってジャンケンポン」の掛け声が漏れてきました
朝ご飯ももちろん
※ジャイアン盛り
※マンガ日本昔話盛り
の2択です
モリモリ食べて稽古も頑張ります
食べていきなりは動けないのでまずはストレッチから
その後はまた班分けして大人、中高生はスタミナ強化と卓見師範直伝の必殺ローキック講座、小学生はパンチ強化とビッグミットでスタミナ強化をやりました。
そしてスパーリング
最後は締めの正拳中段突き100本です。
全員でやりきりました
お疲れ様。
昼ご飯までに片付けを済ませてリラックスタイムです。
稽古の後はいよいよ遊びタイムに突入です